국내산 마가목 효능과 마른 가지를 이용한 차 끓이는 법 건조 마가목나무 가격 및 고르는 방법

마가목이 몸에 그렇게 좋다는데, 국내산 마가목나무의 진짜 효능이 궁금하셨나요?

 

 

기관지에 좋은 건 기본, 면역력 강화와 피로 해소에도 탁월한 효능을 자랑하는데요. 특히 마른 가지를 우려내어 차로 마시면 그 효과가 배가된다고 알려져 있습니다. 그런데 마가목, 어디서 어떻게 사야 좋은지, 가격은 어느 정도인지 궁금하신 분들이 많습니다.

 

 

오늘은 국내산 마가목 효능부터 마른 가지를 이용한 차 끓이는 법, 건조 마가목나무의 가격과 고르는 법까지 속 시원하게 알려드리겠습니다. 마가목에 관심 있다면 이번 글 끝까지 읽어보시고 마가목 효능을 직접 경험해보시길 바랍니다.

 

국내산 말린 마가목 가격 확인하기

 

마가목나무의 가지와 열매는 예부터 약재로 사용되었으며, 특히 마른 가지를 이용해 차로 끓여 마시면 기관지 건강과 면역력 강화에 좋다고 알려져 있습니다.

 

 

마가목이란 무엇인가요?

 

마가목은 우리나라 산속에서 자라는 낙엽성 활엽수로, 가을이면 빨갛게 익는 열매가 특징입니다. 나무껍질과 가지, 심지어 뿌리까지 약재로 활용할 수 있어 '자연이 준 천연 보약'이라고 불리기도 합니다.

 

 

특히 추운 겨울철 마가목 가지를 말려 차로 마시는 풍습은 오랜 세월 전해 내려왔으며, 기침이나 가래가 심할 때 마시면 좋다고 전해져 왔습니다.

 

국내산 마가목 효능

 

국내산 마가목은 청정 산 지에서 자라 공해나 농약 걱정 없이 믿고 먹을 수 있는 것이 가장 큰 장점입니다. 마가목의 주요 효능으로는 기관지 염증 완화, 기침과 가래 개선, 면역력 강화, 혈액순환 촉진 등이 있습니다.

 

 

첫째, 기관지 건강에 좋습니다. 마가목에는 사포닌과 플라보노이드 성분이 풍부해 기관지 염증을 가라앉혀주며 기침을 완화하는 데 효과적입니다. 특히 환절기나 미세먼지가 심한 날, 마가목차를 따뜻하게 마시면 기관지가 편안해집니다.

 

둘째, 면역력 강화에도 도움이 됩니다. 비타민C와 각종 미네랄이 함유되어 있어 피로를 풀어주고 몸속 독소를 배출하는 데 좋습니다. 꾸준히 마시면 감기나 잔병치레를 줄이는 데 효과를 볼 수 있습니다.

 

셋째, 혈액순환을 도와줍니다. 마가목은 혈관 건강을 지켜주고 혈액을 맑게 하는 효능이 있어, 손발이 찬 사람이나 혈액순환이 잘 안 되는 분들에게 특히 추천할 만합니다.

 

 

마른 가지를 이용한 마가목차 끓이는 법

 

마가목을 가장 쉽게 즐길 수 있는 방법은 바로 마른 가지를 이용해 차로 끓여 마시는 것입니다. 차를 끓일 때 사용하는 가지는 너무 두껍지 않고, 적당히 잘 말라있는 것이 좋습니다. 마가목차를 끓이는 방법도 어렵지 않습니다.

 

 

1. 마른 마가목 가지 20~30g을 준비합니다.
2. 흐르는 물에 깨끗이 씻은 뒤, 물기를 제거해 줍니다.
3. 냄비에 물 2L를 붓고 마가목 가지를 넣습니다.
4. 센 불에서 끓이다가, 물이 끓으면 불을 약하게 줄여 30~40분 정도 더 끓여줍니다.
5. 노르스름한 색깔이 우러나면 불을 끄고, 식힌 뒤 마셔주면 됩니다.

 

처음에는 약간 떫은맛이 날 수 있지만, 자주 마시다 보면 구수하고 깊은 맛에 익숙해져 쉽게 즐길 수 있습니다. 기호에 따라 꿀이나 대추, 생강을 함께 넣어 끓이면 한층 더 맛있고 건강하게 즐길 수 있습니다.

 

 

건조 마가목나무 가격

 

마가목나무는 자연산과 재배산에 따라 가격 차이가 큽니다. 일반적으로 건조 마가목 가지 1kg 기준 3만 원에서 7만 원 정도에 거래됩니다. 특히 청정 지역에서 채취한 자연산 마가목은 가격이 더 비싸며, 약효 또한 더 뛰어나다고 알려져 있습니다.

 

 

구입 시 반드시 확인해야 할 점은 원산지와 채취 시기입니다. 너무 오래된 가지는 색이 바래거나 약효가 떨어질 수 있어 피하는 것이 좋으며, 가능한 최근 1~2년 내 채취해 깨끗하게 건조한 가지를 고르는 것이 좋습니다.

 

 

좋은 마가목 고르는 방법

 

좋은 마가목을 고르는 방법은 어렵지 않습니다. 우선 겉면이 깨끗하고 진한 갈색을 띠는 것이 좋으며, 가볍게 꺾었을 때 잘 부러지는 것이 신선하고 잘 말려진 증거입니다. 또, 곰팡이나 변색이 없는지 확인하는 것도 중요합니다.

 

 

인터넷이나 건강식품 전문 매장에서도 쉽게 구매할 수 있는데, 구입 전 후기나 평점을 꼼꼼히 확인하는 것이 좋습니다. 특히 '자연산'이라 표시된 제품이라도 반드시 국내산인지 확인하고 구매해야 믿고 드실 수 있습니다.

 

 

요즘 같이 일교차가 큰 날씨에는 기관지 건강이 무척 중요합니다. 국내산 마가목으로 만든 차 한 잔이 몸을 따뜻하게 해 주고 면역력을 높여주는 데 큰 도움이 됩니다.

 

오늘 알려드린 마가목 효능과 차 끓이는 법, 그리고 가격과 고르는 법을 참고하셔서 가족 건강도 챙기고 나만의 건강 루틴도 만들어보세요.